Sophrologie

Les praticiennes en sophrologie

Patricia Pierron

 

« Une façon formidable de vivre sa vie en devenant acteur, pour une nouvelle existence »

Sophrologue et yoga du rire

 
48700 Saint Denis en Margeride
06 84 45 11 87
FB Pau’zen
youtube: patricia pierron
 
Piepa59@yahoo.com
 

 

 

La sophrologie Caycédienne, à la différence de bien d’autres méthodes, prend l’être humain dans sa globalité (physique et émotionnel) pour gérer son stress face à certaines situations -gestion de la douleur -accompagnement pour les acouphènes -le sommeil -la mémoire -la concentration -se préparer à un objectif dans un changement aussi bien professionnel que personnel.

 

Carole Giral

 

 

« De l’envie de se sentir mieux en développant ce qui est présent en nous pour vivre en toute conscience »

06 89 05 98 89

cgiral.sophrologie@gmail.com

Intervient en entreprise, structures, associations, à domicile.

Secteur Mende et Lozère

FB: Carole Giral Sophrologue

La sophrologie aide à développer une meilleure connaissance de Soi. En apprenant à mieux se connaitre, nous pouvons agir ou réagir. Ceci peut nous apprendre à être plus conscients dans la relation à nous-même et aux autres.

Les séances se pratiquent en groupe ou en individuel, assis ou debout, et comprennet des exercices simples, des respirations, des visualisations ou des relaxations dynamiques.